twinkle day 님의 블로그

― 기분 색채 일지로 감정을 시각화하는 방법 ―우리는 좋은 하루를 ‘좋았다’는 말로 간단히 표현하지만, 사실 그 하루의 기분은 한 가지 말로 다 담기 어려울 만큼 다층적이고 미묘합니다.햇살이 좋았던 아침의 설렘, 예상치 못한 친절에 느낀 고마움, 잔잔하게 지속된 안정감까지그 모든 정서는 마음속 어디엔가 색처럼 남아 있습니다.그렇다면 그 기분을 종이에, 혹은 화면에 색으로 남겨보는 건 어떨까요? 기분 색채 일지는 감정을 시각적으로 표현하는 가장 따뜻한 루틴 중 하나입니다. 하루의 기분을 말 대신 색과 선으로 표현하면, 단지 감정을 정리하는 것 이상으로 자신을 돌보고 바라보는 감각이 차분히 길러집니 기분 좋은 날, 내 마음에 가장 먼저 떠오른 색은?기분이 좋은 날, 우리는 흔히 “오늘 하루 기분이 좋았다”..

― 장면보다 분위기, 대사보다 느낌. 마음에 남은 영화는 색으로 그릴 수 있다 ― 영화를 보고 난 뒤, 마음에 남는 건 꼭 장면이나 대사만은 아닙니다.어떤 영화는 그 분위기 전체가 하나의 색감처럼 마음에 스며들기도 하죠.차분한 회색빛이었던 감정, 따스한 빛을 담고 있던 한 순간,어두운 장면보다 더 묵직하게 다가온 색의 톤.이 글은 한 편의 영화를 감성적으로 해석하고,그 분위기를 색과 추상화로 옮기는 방법을 탐구하는 여정입니다.영화는 끝났지만, 감정은 여전히 남아 있다면그 감정을 색으로 표현해보는 추상화를 시작해보세요. 영화는 감정의 색을 남긴다 : 장면보다 분위기를 기억하는 이유좋은 영화는 보통 기억에 남는 장면 하나쯤은 남깁니다.하지만 정말 오래도록 기억에 남는 건그 영화가 내게 남긴 ‘기분’과 ‘무드..

― 감정을 색과 선으로 기록하는 가장 다정한 습관 ―감정은 매일 우리 안에서 일어났다가 사라지는 파도 같아요.그날 있었던 일, 말하지 못한 기분, 설명할 수 없는 느낌들이어디로 가는지도 모른 채 묻히곤 하죠.하지만 그 감정을 잠시 멈춰서 바라보고,선과 색으로 표현해보는 10분의 시간을 만든다면,하루는 조금 더 가벼워지고, 마음은 조금 더 정리될 수 있어요.이 글은 ‘하루 한 장 추상화’라는 작은 루틴을 통해,당신의 감정을 일상 속에서 조용히 다독이는 30일의 여정을 안내합니다.감정을 꺼내는 연습, 선으로 시작하기하루 한 장 추상화 프로젝트는 ‘감정을 그리는 연습’에서 시작됩니다.이때 가장 중요한 건 “무엇을 어떻게 잘 그려야 할까?”가 아니라“오늘 내가 어떤 감정을 느꼈는지”를 솔직하게 꺼내보는 일입니다..